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出版社:マガジンハウス
発行年月日:2021年05月13日
雑誌版型:Aヘン
キーワード:た−ざん タ−ザン

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マガジンハウス
内容紹介
●最強ストレッチのキーワード、 モビリティ(可動性)。 ◇この動き、ちゃんとできますか? 今のモビリティを診断します! ◇目的別にモビリティUP! ストレッチ・サーキット実践編。 ・肩甲骨を攻めて、動ける上半身に。 ・下半身のサビを落として、より力強く。 ・股関節と胸椎を狙って、走力UP。 ・横隔膜の伸縮で、心肺機能を高める。 ・筋トレの効率をよりUPさせる。 ・しつこい腰痛をリセットする。 ・肩こりをスッキリ解消する。 ◇最新可動域測定ツール TE3を知っていますか? ・土井レミイ杏利(ハンドボール選手) ・内藤利貴(セパタクロー選手) ◇センター綴じ込み企画 さらなる美ボディ目指して。 鷲見玲奈が挑戦、 “ヨガストレッチ”。 ◇日本AT界のパイオニア2人に聞く。 “機能的なカラダ”って何ですか? ◇あのアスリートも実践。 全身を揺らして、高める、ゆるコンディショニング。 ◇世界一のポールダンサー・小源寺亮太登場。 舞に無限の可能性を与える、カラダの可動性。 ◇ストレッチに救われた漫画家が 効き目で選び抜いたポーズ10選。…ほか
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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大きな可能性を秘めた海外生・帰国生

JOBAロンドン校の設立は1986年のこと、私はその翌年に赴任し、それ以来ずっとロンドンの子供たちの指導に携わってきました。ロンドンでの生活も30年以上になるわけですが、在英子女の教育に興味が尽きることがありません。そして海外生・帰国生の未来に大きな期待を抱き続けています。私たちの使命は生徒の学力を伸ばすことです。ただし、海外で生活している利点を生かし、また生徒一人一人の個性を生かしながら伸ばすことが大事です。大きな可能性を秘めた海外生・帰国生を大切に育てたいと思っています。

JOBAロンドン校 校長 木村 良徳

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